Станьте счастливым сердцем в День Святого Валентина!

Отмечая День Святого Валентина с сердечными украшениями и любимыми, празднуйте все, что ваше сердце делает для вас, и обязуйтесь беречь его.  

Сердечно-сосудистые заболевания это термин, который описывает гипертония (высокое кровяное давление), сердечный приступ, инсульт и другие нарушения, связанные с сердечно-сосудистой системой. сердечно-сосудистой системой. Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной большего числа смертей в Америке, чем что-либо другое, но даже люди с высоким риском успешно находят способы улучшить здоровье сердца! Пациенты CommuniCare с гипертонией лучше контролируют свое кровяное давление, чем среднестатистический американец с гипертонией. Если вы относитесь к тем людям, у которых есть секрет, которым можно поделиться, пожалуйста, сообщите своей команде о том, что у вас получается!

Следующие факторы повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний:

  • Избыточный вес
  • Высокое кровяное давление
  • Высокий уровень холестерина
  • Повышенный уровень сахара в крови
  • наличие близкого родственника с сердечно-сосудистым заболеванием

Проконсультируйтесь с вашим поставщиком услуг CommuniCare Health чтобы понять, насколько вы подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний. Если вы боретесь с сердечно-сосудистыми заболеваниями, посетите одно из наших групповых медицинских посещений для людей с диабетом и другими хроническими заболеваниями. Вы получите бесплатные фрукты и овощи, рецепты, которые помогут вам придерживаться здорового питания, и, возможно, даже узнаете несколько новых стратегий здорового образа жизни. Ваше сердце скажет вам за это спасибо!

баннер NAMI

Чествование Сары Гэвин

Присоединяйтесь к нам, чтобы почтить память Сары Гэвин, главного специалиста по поведенческому здоровью, в NAMI Yolo County: Праздник надежды и стойкости, воскресенье, 23 апреля 2023 года.